Saber viver bem é uma arte para
poucos! Nem sempre as pessoas conseguem viver a própria vida. É hábito seguir
regras, levar em conta a opinião dos outros e se preocupar em agradar a todos.
Que missão difícil! Se parar pra pensar, o ser humano pode simplificar sua
vida: cuidar do seu caminho, levar em conta sua própria opinião e não se
preocupar tanto com o que os outros pensam ou falam.
Parece fácil,
mas não é! Resultado? As pessoas vivem pelos outros, aceitam a decisão dos
outros, perdem a oportunidade de vivenciar suas próprias experiências... E aí
tudo vai ficando mais difícil e sem solução. Imagina ter que “acertar” o tempo
todo e pior, “aceitar” o que o outro determina. Impossível! Acertar e aceitar:
dois verbos de difícil conjugação.
Existem muitos fatores que possibilitam a alguns entender melhor os
atributos de um bom viver e a outros menos. Para quem está consciente do poder
que tem em mãos quando o assunto é encarar situações de risco, fica mais fácil
agir em direção à solução, mas quem entrega
a decisão a outros, aí então nada se resolve.Faça algo para si mesmo, que lhe traga benefícios. Preste atenção nas palavras que você profere, e tire proveito disso. No livro “Aprendendo a Gostar de Si Mesmo”, a autora Louise Hay diz: “Quando fazemos afirmações positivas a nosso respeito, estamos abrindo espaço para que as energias do Universo fluam através de nós. Então, fazer afirmações positivas é uma das melhores formas de tratar-se com bondade, porque elas têm o poder de levantar em vez de derrubar”.
E preste atenção no que você pensa e fala a seu próprio respeito. Veja o que diz a psicóloga Kátia Cristina Horpaczky, “Por que as pessoas não pensam e não falam a respeito da sua boa sorte e do seu sucesso com a mesma energia que pensam e falam da sua má sorte e de sua frustração? Essa questão sempre pega as pessoas de surpresa. Você acha seus problemas mais interessantes que seus sucessos? Você dá mais espaço para o que está errado do que para o que está certo? ”.
E mais: “Entenda, não é para ignorar os problemas de sua vida ou não reconhecer que algumas pessoas o magoaram. Quero dizer que ao concentrarmos uma grande atenção no sofrimento, ele se tornará mais intenso e isso cria um hábito difícil de ser quebrado. Você não precisa pensar o tempo todo nos acontecimentos dolorosos da sua vida. Quando se dá muita ênfase às feridas, elas passam a exercer um poder muito grande sobre você”, diz a psicóloga.
Pelo que a própria vida nos ensina, o melhor mesmo é fazer o que você planejou e seguir adiante, afinal cada um tem uma opinião. Além de ser impossível agradar a todos o desgaste é maior. E no final o resultado é descontentamento de muitos e satisfação de poucos. Conseguiu agradar a todos? Não! Você já reparou que as pessoas que têm opinião própria não perguntam nada? Pois é! Elas são admiradas, e de sobra ainda dizem que têm personalidade forte.
Sabe de uma coisa? Muitas vezes as pessoas não se dão conta do poder que têm em mãos. Basta não aceitar determinadas situações e elas desaparecerão, ou seja, perderão força. Mas isso pode gerar ansiedade e incerteza. Para livrar-se da ansiedade, em primeiro lugar é preciso entendê-la.
A ansiedade é o resultado de um processo de aceleração de nossa mente, desencadeada pelo contato com o novo, com o desconhecido que, geralmente, representa uma ameaça para a nossa estabilidade. A partir do momento em que a pessoa enfrenta os seus medos e cria novas situações, ela percebe que reagir é “mudar” as coisas e isso é possível, desde que se tenha firmeza na decisão.
Pra finalizar a frase de Friedrich Nietzche: “Quanto mais nos elevamos, menores parecemos aos olhos daqueles que não sabem voar”. Uau! Tenham ótimos diasss...
Publicado no jornal Correio do Estado de 1.4.17
http://www.correiodoestado.com.br/opiniao/sonia-puxiam-faca-algo-para-si-mesmo/301236/
